ZASADY NA NOWY ROK

ZASADY NA NOWY ROK
(trzeba je sobie przecież zrobić)
1. Ograniczyć słodycze do zera
2. Ograniczyć fastfoody do zera
3. Zacząć bardzo ciężko ćwiczyć rano i wieczorem
4. Częściej wychodzić z domu
5. Robić dłuższe głodówki
6. Jeść mniej
7. Ważyć się codziennie
8. Liczyć kalorie jedzenia które jem
9. Robić sobie limity, ile zjem kalorii na ten dzień
10. Zacząć wyrzucać jedzenie w chusteczkę

Tags
-
fuckingwhalee liked this · 1 year ago
-
janet-webber liked this · 1 year ago
More Posts from Fuckingwhalee
1 year ago
Brak słów

Atencyjna szmata
Tags :
1 year ago
Super ekstra. Dziś tylko gumy jadłam więc super
Tags :
1 year ago
Super. Zgubiłam kolczyk
Tags :
1 year ago
Great! Dostałam z matmy dwójkę! Myślałam że dostanę jedynkę

Tags :
1 year ago
Ale przypał. Jestem w autobusie z nauczycielem od informatyki
Tags :