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#Sextou e hoje foi Dia de #Crossfit ! #CrossfitRio #CrossfitBrasil #crossfiteiros #crossformabox #crossfitman #crossfitgirl #crossfitgames #Treino #academiaminhasegundacasa #academia #bemestar #fitness (em Academia Forma Fit) https://www.instagram.com/p/ByapneaB3pw/?igshid=1ti73t1ngjs94

Bom dia para quem já acordou sendo enganado pelo #googleclima #OmundoCaindo e ele diz que o céu estará parcialmente nublado RS #Tempo #Tempestade #chuva #Raios #Trovões #Thor #Tupã (em Cosmos, Rio De Janeiro, Brazil) https://www.instagram.com/p/Bu-2RW-n8lt_2OX-a7IBi0M3Jwri2jR337C8HE0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=yi07jhnv3xwr

Ainda deu tempo de postar uma parte do treino! Na vdd o final todos mortos. Mas sobrou sorriso para as fotos. Kkk turma maravilhosa. #crossfitman #CrossfitBrasil #CrossfitRio #Crossfit #crossfitgirl #formafit #Sorriso #cademia #Treino #vidafitness #crossfiteiros (em Academia Forma Fit) https://www.instagram.com/p/ByJg_lrnEl1/?igshid=m3skzd7fl2tn

É resultado que fala né?! Rumo ao 75kg. Dezembro 88kg hoje 83kg. #Resultado do #Crossfit #vidafitness #vidasaudavel #emagrecer (em Cosmos, Rio De Janeiro, Brazil) https://www.instagram.com/p/ByGKr3ln866/?igshid=3a0lukovcpgg

Dia já pago com todo o sucesso!!! #Treino #academia #formafit #academiaminhasegundacasa #bemestar #musculação (em Academia Forma Fit) https://www.instagram.com/p/ByYJIurnSo5/?igshid=m2z691tx0m5z

"Você não tem noção do que é ser negão Então para de dizer que o primo do teu avô é preto E que por isso você também é negro Tamo tudo misturado eu sei bem Mas o teor de melanina que a minha pele tem Me deixa feliz, incomoda Mas me faz bem... Da pele preta Do olho escuro Nariz batata Cabelo duro Eu sou negão... Tem neguinho que é cego não quer enxergar Então se olha no espelho tu é preto rapá Teu orgulho foi embora junto com a consciência Que negro que não conhece a própria essência?" #diainternacionalcontraadiscriminaçãoracial #SoudePelePreta #21março (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/BvSalt2nqhN8vgx8DRjsAehL33g7YOXbIjFLMg0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1llc73ctdt6b9