Fatsp0 - Tumblr Posts - Page 2
Bardzo polecam
Jeden batonik ma 80kcal i jest ich 5 w opakowaniu
Zakupione w dealzie za 6zl to wychodzi 1.20zl na batonika.
S膮 bardzo s艂odkie dzi臋ki czemu nie mam ochoty na podjadanie. Jest wiele r贸偶nych snak贸w wi臋c polecam
Im si臋 uda艂o, ty te偶 dasz rad臋
Mi艂ego dzionka
Polecam wod臋 z og贸rkami.
Dzi艣 musia艂am zje艣膰 艣niadanie przy kim艣 ale te偶 chcia艂am aby nasyci艂o mnie na d艂ugo. Zawsze tak mam 偶e jak zaczn臋 co艣 je艣膰 to potem mam ochot臋 na wi臋cej i wi臋cej, a jak odpuszcze 艣niadanie mog臋 nie je艣膰 ca艂y dzie艅. A wi臋c dzi艣 wlecia艂 pomidor, og贸rek pokrojone w 艂贸dki oraz dwa jajka w paski. Da艂am s贸l, pieprz i przypraw臋 od kurczaka.
Ca艂o艣膰 smakowa艂a gyrosem
Ca艂o艣膰 ma 149kcal i utrzyma ci臋 przez wi臋kszo艣膰 dnia
Rozumiesz ?
I did omad breakfast for a day then the next day omad dinner and it felt really good but today I ate lunch and I know that I'm gonna have to eat dinner so I'll just try to restrict ig and maybe purge but idk
June 13 2024 17:13
